• Cách phòng ngừa hiệu quả suy giảm trí nhớ

    Cách phòng ngừa hiệu quả suy giảm trí nhớ0

    Ở độ tuổi từ 40 trở đi, não bộ bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa tự nhiên, các liên kết thần kinh (synapse) có xu hướng giảm dần hiệu suất. Tuy nhiên, nhờ vào tính mềm dẻo của não bộ (neuroplasticity), chúng ta hoàn toàn có thể chủ động can thiệp để làm

    Đọc thêm
  • Tác động của stress đối với cơ thể

    Tác động của stress đối với cơ thể0

    Stress tác động đến tất cả các hệ cơ quan trong cơ thể, bao gồm: hệ cơ xương khớp, hệ hô hấp, hệ tim mạch, hệ nội tiết, hệ tiêu hóa, hệ thần kinh và hệ sinh sản. Cơ thể con người được trang bị cơ chế sinh lý rất tốt để xử lý stress

    Đọc thêm
Đang tải ảnh...