المدونات › Sức khỏe

Các loại vitamin, công dụng và nguồn thức ăn chứa các loại vitamin đó

Dưới đây là danh sách các loại vitamin, công dụng chính của chúng và các nguồn thực phẩm chứa những vitamin này: 1. Vitamin A Công dụng: Tăng cường thị lực, đặc biệt là trong điều kiện ánh sáng yếu. Giúp da và niêm mạc khỏe mạnh. Hỗ trợ hệ miễn dịch và quá trình phát triển tế bào. Nguồn thực phẩm: Gan động vật, dầu gan cá. Rau...

بواسطة 2024-09-21 15:02:44 0 0

Sức khỏe

Nghiên cứu ĐH Harvard chỉ ra 5 thủ phạm khiến trẻ càng học càng sa sút

Bỏ qua 5 điểm mấu chốt sau thì dù cha mẹ có cố gắng bao nhiêu cũng khó lòng khiến con mình trở nên thông minh, giỏi giang. Có một vấn đề khiến các bậc phụ huynh vô cùng thắc mắc khi nuôi dạy trẻ đó chính là việc những đứa trẻ khi còn nhỏ có biểu hiện rất thông minh, lanh lợi, tiếp thu nhanh, “học một biết mười”. Tuy nhiên, trong quá...

بواسطة 2022-10-08 12:51:42 0 0

Sức khỏe

Mối nguy hiểm không ngờ từ nấm mốc trong nhà

Nấm mốc có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe như dị ứng, bệnh hô hấp, thậm chí gây tử vong. Nấm mốc thực chất là một loại nấm và có thể xuất hiện ở khắp mọi nơi, từ trong nhà, ngoài trời và ngay cả trong không khí. Theo ước tính, có khoảng hơn 100.000 thậm chí là hàng triệu loại nấm mốc trên thế giới. Nó xâm nhập vào các...

بواسطة 2021-04-02 01:48:28 0 0

المدونات

Quan điểm

Hãy nói ít và làm nhiều để thành công

Câu "Hãy nói ít và làm nhiều để thành công"...

بواسطة 2024-02-07 15:13:07 0 0

Giáo dục

"Học Đường: Nơi Các 'Giáo Sư' Gọi 'Mày', Xưng 'Tao'"

Trong một lần tình cờ lướt qua các diễn đàn mạng xã hội,...

بواسطة 2024-09-22 01:53:26 0 0

Quan điểm

Vì sao nói thái độ hơn trình độ? Thái độ như thế nào là tốt?

Vì sao nói thái độ hơn trình độ? Có thể nói...

بواسطة 2021-06-30 13:22:13 0 0