Blogs › Sức khỏe | Thiep's Blog

Các loại vitamin, công dụng và nguồn thức ăn chứa các loại vitamin đó

Dưới đây là danh sách các loại vitamin, công dụng chính của chúng và các nguồn thực phẩm chứa những vitamin này: 1. Vitamin A Công dụng: Tăng cường thị lực, đặc biệt là trong điều kiện ánh sáng yếu. Giúp da và niêm mạc khỏe mạnh. Hỗ trợ hệ miễn dịch và quá trình phát triển tế bào. Nguồn thực phẩm: Gan động vật, dầu gan cá. Rau...

Par 2024-09-21 15:02:44 0 42

Sức khỏe

Nghiên cứu ĐH Harvard chỉ ra 5 thủ phạm khiến trẻ càng học càng sa sút

Bỏ qua 5 điểm mấu chốt sau thì dù cha mẹ có cố gắng bao nhiêu cũng khó lòng khiến con mình trở nên thông minh, giỏi giang. Có một vấn đề khiến các bậc phụ huynh vô cùng thắc mắc khi nuôi dạy trẻ đó chính là việc những đứa trẻ khi còn nhỏ có biểu hiện rất thông minh, lanh lợi, tiếp thu nhanh, “học một biết mười”. Tuy nhiên, trong quá...

Par 2022-10-08 12:51:42 0 1739

Sức khỏe

Mối nguy hiểm không ngờ từ nấm mốc trong nhà

Nấm mốc có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe như dị ứng, bệnh hô hấp, thậm chí gây tử vong. Nấm mốc thực chất là một loại nấm và có thể xuất hiện ở khắp mọi nơi, từ trong nhà, ngoài trời và ngay cả trong không khí. Theo ước tính, có khoảng hơn 100.000 thậm chí là hàng triệu loại nấm mốc trên thế giới. Nó xâm nhập vào các...

Par 2021-04-02 01:48:28 0 5071

Plus d'articles

Tình cảm

Người đốn củi và con rắn

Một người đốn củi nọTrên đường đi về nhàThấy con rắn chết cóngTrên mặt...

Par 2023-06-22 11:56:18 0 926

Thể loại khác

Bộ đồ của ba

Lúc nhỏ, bộ đồ ba mặc luôn khiến tôi thấy sượng sùng. Tôi muốn ba...

Par 2020-12-08 09:12:53 0 4655

Thể loại khác

Hãy yêu người có đạo đức

1. Con phải là chính mình. Rất nhiều cô gái nháo...

Par 2021-03-04 15:16:17 0 4606

Giáo dục

Áp lực trẻ vị thành niên: Đừng coi con là món "trang sức" lúc trẻ, trụ cột khi bố mẹ về già

Hàng loạt vụ trẻ vị thành niên tự tử thời gian qua đang khiến nhiều gia...

Par 2023-10-23 08:23:40 0 525